今日は38日目として胸トレの筈が初っ端の55kgプレスで5回上げたところで一時中段。 その後リトライするも3回でオーバー。 今朝は寝坊したからプロテイン忘れたんだけど、それが効いてる？ それともメンタルの問題？ なんかテンション上がらないから今日はも…