2022-02-15 33日目 トレーニング記録 赤サポート懸垂 10,8,6 デッドリフト60kg 10,10,10 紫のサポートゴムに比べて赤のサポートゴムはめちゃくちゃ頼りない… ま!その分効くでしょう。