ローラー15走目

36.88km 1:10:48 211W 31.3km/h 452kcal 90rpm

今日はこれで疲れてしまったのでおしまい。

いや、昨日の疲れとかあるしね。

午前中にスクワットもやったしね。

疲れていたという事にしておきましょう。。。

それにしても体力ないな、俺。